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2019-02-25 義學國小學生示範趴掩穩動作 義學國小學生示範趴掩穩動作 - YouTube 1.頭先進桌下 2.雙手抓同一隻桌腳 3.手肘撐地 4.頭埋雙手手臂中間 5.臀部往前移(目的讓頭真正的埋在雙手手臂中間) |